Menu strony

Sposoby na stres

Sposoby na stres

Wśród wielu sposobów na stres na pewno na uwagę zasługuje taka roślina jak Różeniec górski (rhodiola rosea). Występuje w wysokich górach od Skandynawii po Azję i na obszarze bieguna polarnego, głównie na wysokościach powyżej 3000 metrów nad poziomem morza. Charakteryzuję się  mięsistymi liśćmi, które osiągają wysokość od 12 do 30 centymetrów. W medycynie naturalnej różeniec stosowano od tysiącleci. Miał zastosowanie przy zmęczeniu i w celach poprawienia wytrzymałości, w problemach związanych z płucami i gastrologicznych. Bardzo szeroko stosowano go przy problemach związanych z układem nerwowym. Ta znakomita roślinka wchodzi w skład znanego preparatu Rhodiolin.
Rhodiolin sposobem na stres
Główne kierunki działania Różeńca:

  • adaptogenne,
  • poprawia kondycję,
  • wpływa wzmacniająco i pozytywnie na samopoczucie psychiczne i fizyczne.
  • przeciwstresowe,
  • immunostymulujące (podnoszące odporność),
  • przeciwnowotworowe,
  • wzmacniające ogólną kondycję organizmu,
  • korzystnie wpływa na funkcje seksualne,
  • antyarytmiczne (przy problemach z arytmią serca, przyspieszonym biciu serca – bardzo szybkim pulsem); różeniec wpływa regulująco na częstotliwość uderzeń serca,
  • jest adaptogenem przez co zwiększa odporność na stres wywołany różnymi czynnikami,
  • jest pomocny podczas odbywania częstych podróży czy chodzeniu po górach gdyż pomaga w szybszym przystosowaniu się organizmu do nowych warunków,
  • usuwa uczucie zmęczenia, doenergetyzowuje,
  • stymuluje działanie dopaminy i serotoniny – tzw. „hormonu szczęścia”
  • poprawia koncentrację, pamięć, zapobiega bezsenności, wpływa pozytywnie na samopoczucie i nastrój, ułatwia szybkie przyswajanie wiedzy – poprawiają się procesy analizy, planowania,
  • wpływa pozytywnie na przewód pokarmowy i procesy trawienia,
  • zawiera w sobie bogactwo naturalnych witamin i składników mineralnych,
  • działa ochronnie na wątrobę zmniejszając skutki negatywnego wpływu leków, toksyn, itp.; przy chorobach wątroby często pojawia się obniżenie nastroju, dołki emocjonalne czy niekiedy nawet stany depresyjne, wyciąg z różeńca jest pomocny w radzeniu sobie z tymi poważnymi problemami zdrowotnymi,
  • wspaniały dla sportowców u których poprawia w naturalny sposób kondycję i wytrzymałość.

 

 

Moje doświadczenia i subiektywne odczucia podczas stosowania wyciągu z różeńca

 

Przede wszystkim ten naturalny preparat ziołowy pomógł mi w uregulowaniu pracy serca, ponieważ miałam problem z częstymi atakami bardzo szybkiego pulsu. Czasami nawet o wartościach ponad 170 uderzeń na minutę w stanie spoczynku. Zdarzało mi się, że taka szybka akcja serca wybudzała mnie ze snu. Taki stan zazwyczaj trwał wiele godzin czasami nawet dni. Zastosowałam „Rhodiolin” na zasadzie dłuższej kuracji i bardzo korzystnie wpłynęło to na pracę mojego serca. Wartości pulsu spadły i ustabilizowały się do 65-70 uderzeń na minutę, co na początku sprawiało, że trochę było mi „dziwnie”, tzn. mój organizm był „zaskoczony” wartościami prawidłowymi 😉 i nie mógł wyjść z zachwytu, że tak można 😉 Odczuwam wzmocnienie serca, wyregulowanie jego pracy i mniejszą podatność na zakłócenia spowodowane stresem. Ma także dobry wpływ na pracę mojego przewodu pokarmowego. Zażyty pół godziny przed jedzeniem poprawia funkcje trawienne. Mocno odczuwalne jest doenergetyzowanie organizmu, polepszenie koncentracji co pomaga mi w skupieniu się na sporej ilości pracy.

 

Stress Management suplement radzący sobie ze stresemStress Management B-Complex to drugi warty uwagi sposób na stres. To preparat bardzo dobrze radzący sobie z konsekwencjami i objawami stresu. Pozwala zdecydowanie wyciszyć nadwyrężony system nerwowy. Uzupełnia codzienną dietę w witaminy z grupy B, magnez i witaminę C. Podczas stresu zużycie witamin z grupy B oraz magnezu jest wielokrotnie większe, co może powodować ich niedobór a w konsekwencji jeszcze bardziej zwiększa się odczuwanie niemiłych skutków stresu. Stress Management B-Complex pomocny jest także przy napięciach mięśniowych czy skurczach łydek. Witaminy z grupy B wzmacniają i regulują pracę układu nerwowego. Uczestniczą w metabolizmie węglowodanów, tłuszczów i białek.

Brak Witaminy B1 może powodować bezsenność, zmęczenie, rozdrażnienie, stany nerwicowe i depresyjne. Może pojawić się brak apetytu.

Witamina B2 oprócz tego, że wpływa korzystnie na układ nerwowy, to także odpowiada za stan paznokci, włosów, skóry. Jest niezbędna dla prawidłowego wzroku. Bierze udział w przemianach białkowo-tłuszczowo-węglowodanowych. Jej niedobór wpływa niekorzystnie na układ moczowy, skórę i przewód pokarmowy.

Witamina B5 wpływa na porost i kolor włosów. Odpowiada za stan skóry. Przynosi ulgę przy nerwobólach, alergiach, owrzodzeniach, zapaleniach stawów i nerwów. Pozytywnie wpływa na kurczliwość mięśnia sercowego.

Witamina B8 (cholina) ma pozytywny wpływ na układ nerwowy. Poprawia koncentrację, dodaje energii i zapobiega występowaniu apatii. Pomaga obniżyć poziom cholesterolu, zapobiega powstawaniu choroby wieńcowej.

Witamina B9 (kwas foliowy) zapobiega powstawaniu wad rozwojowych u płodu. Ma wpływ na procesy krwiotwórcze. Ważna jest dla dobrej pracy jelit. Jej niedobór może powodować przygnębienie, męczenie się, anemię, nerwowość.

Witamina B12 przede wszystkim ma wpływ na tworzenie krwinek. Dodaje energii, wzmacnia włosy i pozytywnie wpływa na układ nerwowy, poprawia także koncentrację.

W preparacie Stress Management B-Complex znajduje się także łatwo przyswajalny magnez w postaci chelatu, którego duże ilości są zużywane podczas silnego i przewlekłego stresu.

 

Działanie magnezu:

  • wpływa pozytywnie na przekazywanie impulsów nerwowych (działa silnie przeciwstresowo),
  • wzmacnia układ sercowo-naczyniowy,
  • dodaje energii,
  • wykazuje duże działanie rozkurczowe,
  • pomaga zachować równowagę kwasowo-zasadową,
  • jest potrzebny do prawidłowej pracy mięśni.

 

Witamina C wykazuje wielokierunkowe działanie:

  • jest silnym antyoksydantem,
  • uszczelnia naczynia krwionośne,
  • usprawnia pracę wątroby,
  • podnosi odporność,
  • bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,
  • jest ważna dla zdrowia kości, zębów i mięśni,
  • ułatwia wchłanianie żelaza, co zapobiega powstawaniu niedokrwistości.

 

 

Moje subiektywne odczucia po zastosowaniu preparatu Stress Management B-Complex

 

  • to świetny sposób na stres,
  • daje uczucie mocnego wyciszenia,
  • poprawia koncentrację,
  • dodaje witalności,
  • znacznie poprawia pracę serca (zapobiega występowaniu arytmii, szybkiego pulsu),
  • korzystnie wpływa na skórę,
  • zmniejsza napięcie nerwowe i mięśniowe.

 

Przy problemach ze stresem dobrze jest razem zastosować zestaw preparatów Rhodiolin i Stress Management B-Complex. Oba produkty uzupełniają się sposobami działania na organizm, co daje większą możliwość zapobiegania bardzo złym skutkom zdrowotnym spowodowanym przewlekłym stresem.

Używam obu wyżej wymienionych produktów i jestem z nich bardzo zadowolona. Jak pisałam wyżej, bardzo pomogły mi w problemach z szybką i nierówną pracą serca i wysokim pulsem. Mogę z czystym sumieniem polecić te produkty każdemu z podobnymi problemami do moich.

Przetestowałam je na sobie 🙂

 

Zostaw komentarz