Sposoby na zdrowie
O czym informują nas dolegliwości naszego ciała? – część 1
Bardzo często jest nam trudno w pełni akceptować niedomagania własnego ciała. Żalimy się, czasami nawet złościmy, że nie pozwala nam to w pełni cieszyć się życiem. A nasze ciało to cudowny “informator” pełniący bardzo trudną funkcję sygnalizowania i wskazywania na to, co często dzieje się poza naszą percepcją. Już m. in. Louis Hay i Lise Bourbeau zauważyły ogromny związek miedzy tym, co się dzieje w naszym ciele a emocjami, wzorcami myślowymi, trudnymi doświadczeniami, stale powtarzanymi schematami...
czytaj więcejOtyłość – szokujące statystyki!
Otyłość jest już chorobą cywilizacyjną. Urząd Statystyczny Unii Europejskiej Eurostat opublikował szokujące statystyki na temat otyłości w 19 krajach europejskich w latach 2008-2009. Polacy znaleźli się w pierwszej dziesiątce najbardziej otyłych narodów w Europie, w tym Panie zajmują dziewiąte miejsce a panowie już nawet szóste. Otyłość może prowadzić do niepełnosprawności Odsetek ludzi z problemem nadwagi i otyłości wciąż wzrasta. Najpierw dorabiamy się nadwagi, a potem łatwiej...
czytaj więcejPiękna skóra, włosy i paznokcie
Zazwyczaj to Paniom szczególnie zależy na pięknym wyglądzie. Ale w dzisiejszych czasach także coraz więcej Panów dba o swój wygląd. A przepiękną skórę, lśniące włosy i mocne paznokcie pragniemy mieć wszyscy. Naturalnym preparatem który bardzo szybko może wpłynąć na kondycję skóry, włosów i paznokci jest Beauty Formula. Ponieważ piękny wygląd to nie tylko stosowanie odpowiednich kosmetyków ale także, a właściwie przede wszystkim zdrowe odżywianie, ruch i ćwiczenia fizyczne czyli odpowiedni zdrowy styl życia....
czytaj więcejWysoki cholesterol – jak sobie z nim radzić
Cholesterol dzieli się na dwie główne frakcje: LDL tzw. „zły cholesterol” HDL tzw. „dobry cholesterol” Wysoki Cholesterol LDL jest głównym sprawcą powstawania blaszek miażdżycowych, gdyż osadza się na ściankach tętnic sprzyjając tworzeniu się zakrzepów. Sprzyja powstawaniu zawału mięśnia sercowego, udarów, zakrzepicy i miażdżycy. Natomiast dobry cholesterol HDL usuwa nadmiar tego złego LDL z naczyń krwionośnych i innych tkanek i transportuje go do wątroby. Wątroba nadmiar cholesterolu wydala...
czytaj więcejSposoby na stres
Wśród wielu sposobów na stres na pewno na uwagę zasługuje taka roślina jak Różeniec górski (rhodiola rosea). Występuje w wysokich górach od Skandynawii po Azję i na obszarze bieguna polarnego, głównie na wysokościach powyżej 3000 metrów nad poziomem morza. Charakteryzuję się mięsistymi liśćmi, które osiągają wysokość od 12 do 30 centymetrów. W medycynie naturalnej różeniec stosowano od tysiącleci. Miał zastosowanie przy zmęczeniu i w celach poprawienia wytrzymałości, w problemach związanych z płucami i...
czytaj więcejOczyszczanie organizmu
Przez lata organizm mógł nagromadzić bardzo wiele toksyn. Przyczyną tego jest m.in.: – duże zanieczyszczenie środowiska, – zanieczyszczenie środkami chemicznymi, – zanieczyszczona żywność i konserwanty, – metale ciężkie przedostające się różnymi drogami do naszego organizmu i kumulujące się w jego tkankach, – leki, substancje chemiczne, – przewlekły stres, – pasożyty, grzyby, chorobotwórcze bakterie, itp., Powyższe czynniki w istotny sposób zaburzają prawidłowe funkcjonowanie...
czytaj więcejCzego potrzebuje organizm seniora?
Organizm osób powyżej 50 roku życia zaczyna przechodzić coraz więcej zmian i potrzebuje bardzo troskliwego dbania o jego potrzeby. Produktem, który swoim składem jest przygotowany tak aby uzupełnić potrzebne witaminy, minerały a także zapewnić zioła, które odpowiadają na potrzeby osób powyżej 50 roku życia jest Senior Formula. Zawiera on witaminy, minerały a także dodatkowe składniki ziołowe, które wpływają wzmacniająco i regenerująco na organizm, pomagają zwolnić przebieg procesów starzenia się....
czytaj więcejNaturalne “dopalacze” – cz.1
Czy od jakiegoś czasu jesteś ciągle przepracowany, zmęczony, zestresowany, odczuwasz brak energii rozpoczynający się już we wczesnych godzinach popołudniowych? Możesz sobie pomóc w szybki i bardzo naturalny sposób. Zapewne zastanawiasz się, co może być takim naturalnym “dopalaczem”…? 😉 A widzisz, chcę Ci powiedzieć, iż jest kilka cenionych od wieków roślinek, które cechują się właściwościami energetyzującymi, witalizującymi, wzmacniającymi, a do tego dodatkowo jeszcze...
czytaj więcejOmega 3 – Każdy powinien ją jeść!
Kwasy Omega 3 należą do grupy Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych (NNKT), a to oznacza że nie są one produkowane w organizmie i muszą być dostarczane w pożywieniu gdyż są mu niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Tak więc każdy powinien je dostarczać i uwzględniać w swoim sposobie odżywiania. Biorą one udział we wszystkich reakcjach biochemicznych. Działanie kwasów Omega 3: zapobiegają powstawaniu chorób nowotworowych; są pomocne w trakcie terapii związanych z chorobami nowotworowymi ponieważ...
czytaj więcej